344. Text Neck Isn’t Causing Your Neck Pain
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344. Text Neck Isn’t Causing Your Neck Pain
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概要
Studies mentioned in this episode:
- 2025 longitudinal study finds text neck is not associated with future neck pain here
- 2023 systematic review of interventions for neck pain finds strengthening works here
- 2017 Chen et al. systematic review finds neck strengthening is the most effective intervention for workplace neck pain - more effective than posture or ergonomic advice here
Mentioned in this episode:
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