343 // Body Image in Midlife: Making Peace With the Mirror
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343 // Body Image in Midlife: Making Peace With the Mirror
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概要
In this episode of Hello Hormones, we talk about body image during perimenopause and menopause.
Why the mirror can suddenly feel louder.
Why clothes fit differently.
Why confidence can feel shaky.
And how faith anchors us when appearance shifts.
This conversation is not about toxic positivity.
It’s about truth.
You are not your waistline.
You are not your wrinkles.
You are not your reflection.
Where Faith Meets the Female Body
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Fit and Fueled by Faith is a faith and wellness podcast for women over 40 who want to feel strong, energized, and rooted in faith. Hosted by Stacey Ziegler, NASM-CPT, Certified Holistic Health and Life Coach.
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