Avsnitt 34: ExitRummet – ghosting, slow fade och hur du lämnar (eller blir lämnad) med respekt

I ExitRummet pratar Samir Diaz och Jeanette Vinberg om det vi sällan vågar prata om i dejting och relationer: själva avslutet. Varför gör så många en exit genom ghosting, slow fade (långsam utfasning), att skapa konflikt för att få en anledning att lämna – eller en backup exit där man redan har någon annan i bilden?

Vi går igenom hur de här exit-mönstren ofta bottnar i konflikträdsla, rädsla för att såra, låg emotionell mognad och ett behov av att “hålla dörren öppen”. Jeanette är tydlig: du får lämna – men du kan göra det schysst. Att försvinna utan svar skapar ofta mer smärta än ett ärligt samtal.

Avsnittet lyfter också den andra sidan: om du blir ghostad eller slow-fadad repetitivt, vad säger det om vilka du attraherar – och vad du själv accepterar? Samtalet landar i en konkret uppmaning: stå kvar i samtalet, kommunicera behov och ge tydlighet, så att den som blir lämnad får förståelse och kan gå vidare.

Nästa avsnitt blir Q&A – skicka in dina frågor anonymt till RelationsRummet via Instagram eller mejl.

Lyssna på RelationsRummet för fler samtal om dejting, anknytning, kommunikation, gränser, självkänsla och relationer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.