#33 Wenn dein Körper NEIN sagt: Grenzen pflanzlicher Recovery

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#33 Wenn dein Körper NEIN sagt: Grenzen pflanzlicher Recovery

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このコンテンツについて

Heute wird's praktisch: Ich zeige dir die realen Herausforderungen bei pflanzlicher Ernährung in der Recovery – vom Hotel-Buffet-Experiment über gefährliche Nährstoffmängel bis zu den 5 roten Linien, an denen du erkennen kannst, dass vegane oder vegetarische Ernährung in der Recovery zu gefährlich und ein absolutes Red Flag für deine Gesundheit ist.

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