33 Magidol - Relación creativa en caso de dolor fuerte de 35 min
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33 Magidol - Relación creativa en caso de dolor fuerte de 35 min
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¿Estas con un dolor fuerte y hasta ahora no has logrado aliviarlo? Te invito a probar esta meditación, que está pensada especialmente para los momentos con dolores fuertes.
Igual si ya tienes experiencia o no con meditación, mindfulness o otros tipos de relajación, esta relajación de 35 minutos puedes hacer sin ningún tipo de conocimiento previo.
Esta meditación puedes hacer tumbada, sentada, de pie o incluso caminando. Es aconsejable apagar tu móvil y buscarte un lugar sin distracciones.
¡Espero que te sientes mejor pronto y que tengas un alivio del dolor!
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