309. Solens påverkan på vår mentala hälsa
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309. Solens påverkan på vår mentala hälsa
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Sommarsolen strålar över stora delar av Sverige. Vad betyder solen för vår mentala hälsa? Hur kan 20 minuters sol per dag göra stor skillnad?
Och hur känns det när mörkret breder ut sig fastän solen skiner?
Hur hittar vi till ljuset och hälsan?
Hur påverkas Frida & Tilda?
Välkommen till Berätta alltid det här.
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