303. When the doctors said "you'll have to live with it": the journey to traditional naturopath medicine
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303. When the doctors said "you'll have to live with it": the journey to traditional naturopath medicine
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This week on the podcast I speak with Sierra Smits, about healing, health, and holistic and naturopathic modalities.
In this episode Sierra and I talk about:
- Sierras health journey
- Journey as a naturopath
- Natural detoxification processes
- Working with anger
- Energy, elements and astrology
- Gut health and mental health
- Yoga Nidra & presence
- Sleep
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