Wie entsteht Leistungsdruck im Glauben – und was macht er mit unserem Selbstwert?

In Folge 3 von 30 Jahre im System sprechen wir über geistlichen Leistungsdruck, religiöse Prägung, Selbstzweifel und die Auswirkungen von Freikirche auf das eigene Selbstbild.

Wir erzählen von „Stiller Zeit“, Schuldgefühlen, dem Gefühl nie genug zu sein – und davon, wie sich Spiritualität verändern kann, wenn sie nicht mehr an Regeln und Erwartungen gebunden ist.

Eine ehrliche Folge über Dekonstruktion, innere Heilung und einen Glauben, der sich frei anfühlt.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Beziehungen in meiner früheren christlichen Gemeinschaft bewertet und kontrolliert wurden – und wie Scham, Anpassung und Angst meine Entscheidungen geprägt haben. Ich erzähle, was ich später über Vertrauen, gesunde Grenzen und echte Partnerschaft gelernt habe, warum Konflikte normal sind und weshalb Kontrolle niemals Liebe ist. Am Ende ziehe ich ein persönliches Fazit: Wer das Denken und Handeln anderer bestimmen will, lebt aus Angst – während echte Beziehungen aus Menschen bestehen, die etwas zu geben haben, nicht aus Menschen, die etwas einfordern.

In dieser ersten Folge spreche ich allein – Chris – über meine Anfänge in der Freikirche. Wie ich als Kind hineingewachsen bin, was mir damals Sicherheit gegeben hat und welche Prägungen ich übernommen habe, ohne sie zu hinterfragen.

Es geht um Rituale, Sprache, Zugehörigkeit – und um die Frage, wie sich das alles über Jahre in mir verankert hat.Diese Episode ist der Beginn meiner persönlichen Aufarbeitung.Sanft, ehrlich und ohne Schuldzuweisung.

Ein ruhiger Einstieg in eine lange Geschichte.