3 verdades que tu "medico" no te dice - Podscast DESPERTAR
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3 verdades que tu "medico" no te dice - Podscast DESPERTAR
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¿Por qué subes y bajas de peso constantemente? El Dr. Guillermo Rodríguez Navarrete (Nutrillermo) revela la verdad que nadie te dice: no es solo la comida. En este episodio de Despertar con Mabel Katz y Kevin Granados, descubrimos: - Por qué el ser humano come 21 veces MÁS que nuestros ancestros - Cómo pierdes peso durmiendo (no en el gimnasio) - Las 3 desconexiones que te hacen engordar: luz, tierra y frecuencias - El protocolo de ayuno de 7 días que funciona para todos - La rutina nocturna que lo cambia todo Mabel Katz comparte su experiencia personal sobre el momento en que descubrió que la espiritualidad no era suficiente para cuidar su cuerpo físico, y cómo esto cambió su perspectiva sobre el bienestar integral.
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