3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk
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3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk
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概要
Trening er også for lett overvektige, litt gamle folk! Levin går tur, gjerne langt og ofte. Men er det egentlig å trene? I forrige episode sa kreftekspert Torgrim Tandstad at trening kan hindre tilbakefall av kreft. I denne episoden får vi besøk av treningsforsker og professor Ulrik Wisløff. Ulrik har vært med å utvikle et poengsystem som tar utgangspunkt i pulsen.
Programledere er Levin Nestvold jr. og Anne Dorte Lunås
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