#3 Teil 1 - Quadranten Shoot, Healthness und gesunde Ernährung
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#3 Teil 1 - Quadranten Shoot, Healthness und gesunde Ernährung
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概要
In Teil 1 von Folge 3 nehmen wir euch mit hinter die Kulissen von Ai Lees STRONG Nation Quadranten-Shoot und geben einen ehrlichen Einblick, wie so ein Shoot abläuft.
Wir sprechen über Healthness, das ganzheitliche Gesundheitsprogramm, erklären, was dahintersteckt, und teilen unsere persönliche Sicht auf gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
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