3: Let's Normalize Therapy
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
3: Let's Normalize Therapy
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Therapy and conversations about mental health are heavily stigmatized, which is only one of the many barriers to people seeking help. Let's normalize therapy and taking care of our mental health with support. It's okay to need help and it's okay to ask for help. In fact, it's courageous. In this two-part episode, Catherine walks you through the before/after of her anticipatory discomfort/anxiety prior to beginning therapy again with a new therapist, after a year hiatus. She reflects upon her previous experiences in therapy and all of the meaningful ways it has led to personal growth after difficult experiences.
まだレビューはありません