3- Chuchotements et critiques : apprivoiser sa petite voix intérieure
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3- Chuchotements et critiques : apprivoiser sa petite voix intérieure
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Votre petite voix intérieure est-elle votre meilleure alliée ou votre pire critique ? Dans cet épisode, on vous accompagne pour transformer ces murmures parfois dévalorisants en un soutien précieux.
Parents ou non, il est temps d'apprendre à dialoguer avec cette voix et de lui offrir des mots d'encouragement et de bienveillance.
Parce que tout commence par l'amour qu'on se porte à soi-même.
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