
#3. Bienvenue dans la vie d'une HYPER - 5 clés pour un quotidien léger
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このコンテンツについて
🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode NATURE SUR MESURE – le Podcast
Je suis Clémence, créatrice de l’accompagnement personnel de plein air NATURE SUR MESURE.
J’ai à cœur de vous partager ici mes expériences, apprentissages et vérités, qui font de ma vie une véritable aventure du quotidien.
🌿 Introspection, échanges & sentiments partagés…
Chaque épisode est une invitation à ralentir, à accueillir vos pensées avec plus de légèreté, et à mettre en place des actions concrètes, où la nature et le mouvement trouvent naturellement leur place.
Avec douceur et vérité, l’intention est simple : vous tendre la main et vous rappeler que vous n’êtes pas seul.e !
💭 Dans ce podcast, vous entendrez aussi les voix de celles et ceux pour qui la nature, le mouvement et le grand air ont été de puissants catalyseurs de transformation — vers une vie plus légère, plus alignée, et profondément authentique.
🎧 Dans cet épisode, tu t’apprêtes à entendre :
Mon quotidien de femme au grand nombre de mécanismes que j’appellerai « hyper » :
- hyper-sensibilité
- hyper-contrôle
- hyper-empathie
- hyper-perfectionnisme
L’opportunité pour toi de te reconnaitre dans ces petits schémas qui nous touchent tou.tes et de te partager quelques-unes de mes clés pour un quotidien bien plus léger !
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🤲 Si tu ressens l’envie ou le besoin d’aller plus loin pour comprendre et apprivoiser ces mécanismes :
C’est le signe qu’il est temps de vivre une journée de coaching NATURE SUR MESURE 🌿
Grâce au corps & au mouvement offerts par une randonnée créée pour répondre aux besoins sur l’instant T : on vient appréhender et déconstruire ces croyances qui t’empêchent encore de vivre une vie FULL alignée !
Que tes peurs et pensées négatives ne soient plus jamais ce frein bridant la part la plus lumineuse de ta personnalité !
👉 Pour plus d’informations, rendez-vous sur mon site : www.naturesurmesure.com
📲 Tu peux également me contacter ou me suivre directement sur Instagram : @clem___davin