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#3. Bienvenue dans la vie d'une HYPER - 5 clés pour un quotidien léger

#3. Bienvenue dans la vie d'une HYPER - 5 clés pour un quotidien léger

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このコンテンツについて

🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode NATURE SUR MESURE – le Podcast


Je suis Clémence, créatrice de l’accompagnement personnel de plein air NATURE SUR MESURE.

J’ai à cœur de vous partager ici mes expériences, apprentissages et vérités, qui font de ma vie une véritable aventure du quotidien.


🌿 Introspection, échanges & sentiments partagés…

Chaque épisode est une invitation à ralentir, à accueillir vos pensées avec plus de légèreté, et à mettre en place des actions concrètes, où la nature et le mouvement trouvent naturellement leur place.

Avec douceur et vérité, l’intention est simple : vous tendre la main et vous rappeler que vous n’êtes pas seul.e !


💭 Dans ce podcast, vous entendrez aussi les voix de celles et ceux pour qui la nature, le mouvement et le grand air ont été de puissants catalyseurs de transformation — vers une vie plus légère, plus alignée, et profondément authentique.


🎧 Dans cet épisode, tu t’apprêtes à entendre :

Mon quotidien de femme au grand nombre de mécanismes que j’appellerai « hyper » :

- hyper-sensibilité

- hyper-contrôle

- hyper-empathie

- hyper-perfectionnisme

L’opportunité pour toi de te reconnaitre dans ces petits schémas qui nous touchent tou.tes et de te partager quelques-unes de mes clés pour un quotidien bien plus léger !


________________

🤲 Si tu ressens l’envie ou le besoin d’aller plus loin pour comprendre et apprivoiser ces mécanismes :

C’est le signe qu’il est temps de vivre une journée de coaching NATURE SUR MESURE 🌿


Grâce au corps & au mouvement offerts par une randonnée créée pour répondre aux besoins sur l’instant T : on vient appréhender et déconstruire ces croyances qui t’empêchent encore de vivre une vie FULL alignée !

Que tes peurs et pensées négatives ne soient plus jamais ce frein bridant la part la plus lumineuse de ta personnalité !


👉 Pour plus d’informations, rendez-vous sur mon site : www.naturesurmesure.com


📲 Tu peux également me contacter ou me suivre directement sur Instagram : @clem___davin

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