3.2 How to bring more movement into your life
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
3.2 How to bring more movement into your life
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Season 3: Cleanse Your Life Through the Spring Season
Episode 2: How to bring more movement into your life
In this episode, we explore how to begin to bring healthy movement back into your life - especially if you feel you are coming from a bone-tired, stagnant, frozen place throughout the winter. We explore movement from multiple layers and begin from the (very) inside out - even at a cellular level to consider ways to build natural momentum and allow activity and motion to ramp up in our lives effortlessly.
まだレビューはありません