28/ “La Luz que Falta: Trastorno Afectivo Estacional y el Invierno Interior”
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
このコンテンツについて
“Dicen que el alma también tiene estaciones… y que a veces el invierno llega antes que el frío.”
Bienvenida, soy Paco, psicólogo, terapeuta transpersonal y guía en este viaje interno hacia el autoconocimiento.
Hoy hablaremos de un tema que afecta a millones de personas en el mundo, especialmente a mujeres:
el Trastorno Afectivo Estacional, también conocido como Seasonal Affective Disorder.
Un fenómeno donde la luz disminuye afuera… y también adentro.
Si durante ciertos meses te sientes más triste, cansada, ansiosa, irritable, sin motivación o con ganas de aislarte… este episodio es para ti.
Respira profundo.
Hoy vamos a entender qué le pasa a tu cerebro, a tu energía y a tu alma cuando el invierno emocional llega sin avisar.
まだレビューはありません