27 - Tout ce que j’aurais aimé savoir sur mon corps à 30 ans
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概要
Un épisode que j’aurais aimé entendre quand j’avais 30 ans.
Un épisode de prévention, de transmission, et de mise en lumière.
Parce que je sais que si j’avais eu ces infos à l’époque… j’aurais compris bien plus vite ce que mon corps essayait de me dire.
👉 On y parle fatigue, poids, hormones, digestion, stress, microbiote, bilans “normaux” mais trompeurs…
👉 Je te partage ce que j’aurais aimé comprendre avant que la fatigue ne devienne chronique.
👉 Et je t’aide à mieux anticiper les changements qui s’amorcent entre 30 et 40 ans – pour ne pas te sentir dépassée quand ils arriveront.
Et si tu sens que c’est le moment de faire le point, je t’offre un bilan de 30 minutes, en visio.
👩🏻💻 Appel découverte de 30 min en Visio avec moi - gratuit - c'est par ici :
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