Heute sprechen wir über 5 typische Hindernisse, die uns in der Meditationspraxis gerne mal begegnen. Wenn dich also auch der Zeitdruck manchmal davon abhält, in die Meditation zu gehen oder du viel zu schnell gelangweilt bist, sobald du im Lotussitz verweilst, ist diese Folge genau das Richtige für dich!

Hindernisse sind dazu da, aus dem Weg geschafft zu werden und genau darauf kannst du dich gefasst machen! Danach gibt's keine Ausreden mehr - also nichts wie los - reinhüpfen in die neue Folge und neue AHA-Erlebnisse abstauben!

Übrigens, über folgenden Link kannst du eine wunderschöne Stempelkarte für Franny's Meditationskurse ergattern - um die heilsame Energie der gemeinsamen Meditation vor Ort einmal persönlich mitzuerleben:

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Ganz viel Spaß bei Folge #27! 💛

Eure Twins

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Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Inspirationszwecken. Er stellt keine medizinische, psychologische oder ernährungswissenschaftliche Beratung dar. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wendet euch bitte an Ärzt:innen, Therapeut:innen oder Fachpersonal.