『#267. Re-Release. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.』のカバーアート

#267. Re-Release. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.

#267. Re-Release. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

Hvordan spiller vår fysiske helse inn på vår mentale helse? Og hva er sammenhengen mellom mat og mentale lidelser?


I dag snakker jeg med lege og lege i spesialisering i psykiatri- Simen Løseth om nettopp dette.

I episoden går vi blant annet inn på:


Mat og mental helse

Ultraprosessert mat

Frøoljer

Hvordan vår fysiske helse påvirker vår mentale helse

Forskning og kompleksiteten bak studier

Tarmflora

Omega 6/Omega 3 balansen

Overvekt

Hormoner

Testosteron og østrogen



For mer fra Løseth: @ernaeringspsykiater



Ønsker deg en nydelig uke!

Annette


Følg meg gjerne på:


Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/drannettedragland


Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません