#25 動けないのは脳のSOS？「無気力」から抜け出す3ステップの打開策
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
#25 動けないのは脳のSOS？「無気力」から抜け出す3ステップの打開策
-
ナレーター：
-
著者：
第25回は、「無気力な状態からの打開策」をテーマにお届けします。
やらなければいけないことがあるのに、どうしても手が動かないという状態から抜け出すための具体的なアクションをご紹介します。
気合や根性に頼るのではなく、AIを使った「メタ認知」のやり方や、脳の仕組みを利用し、少しずつエンジンをかけていく3つのステップを解説。
動けない自分を責めるのをやめて、あなたのやる気スイッチを1pxずつ押していきましょう！
📌今回の#1pxAction
番組内でご紹介した3つのステップのうち、今のあなたの状態に合わせてどれか1つを試してみてください。
何から手を付ければいいかわからない時はAIへの壁打ちを、やるべきことが明確なら5分だけ手を動かすことを、それすら辛いときは長尺の作業動画をぼーっと眺めることからはじめてみましょう！
📌お便り・ご感想はこちら
ハッシュタグ：#1pxAction
Threads：@mao_webdesign
X：@mao_logical
🔗お便りフォームはこちら
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません