#241 Zwerchfell: Mehr als nur ein Atemmuskel! - Inkl. PDF & Übungen
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#241 Zwerchfell: Mehr als nur ein Atemmuskel! - Inkl. PDF & Übungen
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#241 - Das Zwerchfell wird in der Therapie massiv unterschätzt. Warum es weit mehr ist als ein Atemmuskel - und was das für deine Praxis bedeutet.
Exklusiv für dich: Lade dir die PDF mit 2 detaillierten Übungen aus Kais Masterarbeit herunter - inklusive Video-Anleitungen und allen Studien zum Thema.
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In dieser Folge erfährst du:
- Warum das Zwerchfell eine Doppelfunktion hat - und welche zuerst leidet
- Was die Hodges-Studie über Atmung und Stabilität wirklich aussagt
- Warum das Lower Cross Syndrome seit 40 Jahren falsch interpretiert wird
- Ein spannender Patientenfall: Schulterschmerzen nach einer Galle-OP - wie kann das zusammenhängen?
- Was die Zone of Apposition ist und warum sie über deine Haltung entscheidet
- Der Mythos "Bauchatmung = Zwerchfellatmung" - und warum das so nicht stimmt
- Wie das Zwerchfell mit Schulter, Rücken, Beckenboden und Verdauung verbunden ist
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