24. Setting Diet Culture Boundaries with Yourself
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
24. Setting Diet Culture Boundaries with Yourself
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this episode, I define what an internal or intrapersonal boundary is and why internal boundaries are important. I discuss how to determine what boundaries are important to you and how to set boundaries with yourself. Finally, I offer some concrete examples of internal boundaries with diet culture, food, and body and as always, I close out the episode with an action step.
If you enjoyed this show please rate/review and share with a friend!
Connect with me on Instagram @nourishingnibblesrd or email me at nourishingnibblesrd@gmail.com
If you'd like to make a donation to support this podcast: PayPal
まだレビューはありません