237. Leigh Ann Lindsey - Navigating the Messy Middle of Trauma Recovery
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237. Leigh Ann Lindsey - Navigating the Messy Middle of Trauma Recovery
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概要
Leigh Ann shares her raw and honest healing journey through childhood trauma, opening up right in the middle of her experience in an effort to share her learnings with The Accrescent Podcast audience in real time. This episode explores the messy middle of healing, the physical and emotional symptoms of trauma, and practical ways to diffuse intense energy between therapy sessions or deep healing work.
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