#234 MASSIMO SPATTINI - Come Allenarsi per Essere Magri, Forti e Felici
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著者:
Massimo Spattini è un medico chirurgo specializzato in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica, nonché in Medicina dello Sport. Originario di Parma, ha conseguito la laurea in Medicina e Chirurgia nel 1985 presso l'Università della sua città, ottenendo successivamente la specializzazione in Medicina dello Sport nel 1988 presso l'Università "Gabriele D'Annunzio" di Chieti. Parallelamente alla carriera medica, il Dr. Spattini ha avuto un passato sportivo di rilievo nel bodybuilding, conquistando il titolo di Campione Italiano nei pesi massimi. Questa esperienza gli ha permesso di integrare la pratica medica con gli stili di vita, focalizzandosi sulle interazioni tra alimentazione, attività fisica, stress e neuroendocrinologia. È il fondatore del metodo DietaCOM®, un approccio dietologico che combina cronobiologia e morfologia per favorire il dimagrimento localizzato. Ha approfondito le sue competenze conseguendo certificazioni internazionali, tra cui l'A4M (American Academy of Anti-Aging & Regenerative Medicine) e l'AFMCP (Applying Functional Medicine in Clinical Practice) dell'Institute for Functional Medicine negli USA.
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