202.”7つの習慣”「パラダイム」解釈の力で日常をアップデートする方法
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202.”7つの習慣”「パラダイム」解釈の力で日常をアップデートする方法
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同じ出来事が起きても、人によって受け止め方が違うのはなぜでしょうか･･･？
今回は、”7つの習慣”「パラダイム」を紐解きます。
学校からの電話に「何かやらかしたか」とドキッとした体験談を例に、私たちが無意識にかけている「決めつけのフィルター」の存在。刺激と反応の間に「スペース」を置くことで学びの機会として捉え直すことができます。出来事自体は変えられなくても、その受け止め方は選べるという「選択の自由」について深掘りします。日常の景色をガラリと変え、心を軽くするための思考のエッセンスをお届けします。
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