200. Somatic Human Design #01｜Generator（ジェネレーター）
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200. Somatic Human Design #01｜Generator（ジェネレーター）
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今回のエピソードでは、Human DesignのEnergy Typeのひとつ、Generator（ジェネレーター）についてお話ししました。
GeneratorのStrategyは「Respond／反応する」。
でも、
「身体のYESってどうやってわかるの？」
「Sacral Responseって実際どんな感覚？」
「頭ではわかっているのに、自分のDesignを生きられない」
そんなふうに感じたことはありませんか？
Human Designを「知る」ことと、
そのDesignを「身体で生きる」ことは、同じではありません。
私が伝えている Somatic Human Designでは、Human Designを新しいルールにするのではなく、呼吸・神経系・身体感覚とつなげながら、
「私の身体では、実際に何が起きている？」
をExperimentしていきます。
知識からEmbodimentへ。
自分を理解することから、自分を生きることへ。
Instagramでは、神経系・ブレスワーク・Somatic Human Designについて日々発信しています。
ブロードキャストチャンネル 「Kintsugi Embodiment 🧠🫁🧬」では、Podcastでは話しきれないことや、短いSomatic Practice、Human Designを身体で体験するExperimentもシェアしています。
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もっと深く、自分の身体とつながりながら実践してみたい方へ。
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「実際に身体でやってみたい」
「一人で学ぶだけではなく、一緒にPracticeしてみたい」
という方には、Kintsugi Houseの7日間無料体験もあります。
Kintsugi Houseでは、呼吸・神経系・Somatic Practice・Inner Child / Parts Work、そしてSomatic Human Designを通して、
知識を増やすだけではなく、自分の身体との関係を育てていくこと
を一緒にやっています。
Human Designを知らない方でも大丈夫です。
まずは7日間、実際にコミュニティの中に入って体験してみてください。
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Listen. Breathe. Rewire.
Human Designを知るだけじゃなく、
身体で、自分を生きていく。
また次のエピソードでお会いしましょう。