2. Why Your Body Feels So Out of Balance: Understanding Dysautonomia
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2. Why Your Body Feels So Out of Balance: Understanding Dysautonomia
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Ever feel like your body has a mind of its own? Maybe you've been dizzy, exhausted, shaky, or just know something doesn't feel right. In this episode, we're connecting the dots by exploring what dysautonomia is, how your autonomic nervous system works, the difference between your fight-or-flight and rest-and-recover systems, common symptoms, and how your senses influence the way your body responds to the world around you.
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