エピソード

  • #12 - Vor Kinder vs. nach Kinder - was sich alles verändert.
    2026/05/03

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    Das Leben davor – und das Leben danach. Zwei Welten, die sich manchmal kaum vergleichen lassen.

    In dieser Folge sprechen Hannah und Daniel ehrlich darüber, was sich mit einem Kind wirklich verändert: Alltag, Beziehung, Prioritäten, Zeitgefühl – und auch man selbst. Was bleibt gleich? Was stellt sich komplett auf den Kopf? Und welche Dinge hätte man vorher vielleicht unterschätzt?

    Zwischen Realität, Erwartungen und persönlichen Erfahrungen geht es um den Unterschied zwischen „Wir stellen uns das so vor“ und „So ist es wirklich“.

    Eine ehrliche Folge über Veränderung, Wachstum und die Frage, ob man sich auf so einen Einschnitt im Leben überhaupt vorbereiten kann. 👶

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    37 分
  • #11 - OMG es ist soweit - die Karenz startet und was das alles verändert
    2026/04/26

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    Ein neuer Abschnitt beginnt – und mit ihm verändert sich mehr als nur der Alltag. Karenz klingt nach Pause, nach Zeit für Familie. Aber was bedeutet das wirklich für uns als Paar, für unsere Rollen und für unser Leben?

    In dieser Folge sprechen Hannah und Daniel ehrlich darüber, was sich jetzt konkret verändert: Wer übernimmt was? Wie verschiebt sich der Fokus zwischen Arbeit, Familie und Partnerschaft? Und wie fühlt es sich an, plötzlich in eine neue Realität zu starten, auf die man sich zwar vorbereitet – die einen trotzdem überrascht?

    Zwischen Erwartungen, Unsicherheiten und ersten Erfahrungen geht es um genau die Fragen, die sich viele stellen – aber selten so offen besprochen werden.

    Eine Folge über Veränderung, neue Dynamiken und den Start in einen Lebensabschnitt, der alles ein bisschen auf den Kopf stellt. 👶

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    34 分
  • #10 - Ist Sex 2026 noch ein Tabuthema – nein? - Warum tut jeder so?
    2026/04/18

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    Sex gehört zu den normalsten Dingen der Welt – und trotzdem fällt es vielen unglaublich schwer, offen darüber zu sprechen. Warum eigentlich?

    In dieser Folge sprechen Hannah und Daniel ehrlich über Erwartungen, Unsicherheiten und die Realität von Sexualität in einer Beziehung. Wie offen kann man wirklich sein? Was bleibt unausgesprochen? Und warum entsteht oft so viel Druck rund um ein Thema, das eigentlich selbstverständlich sein sollte?

    Zwischen persönlichen Einblicken, unterschiedlichen Sichtweisen und ehrlichen Fragen geht es darum, Sexualität aus der Tabuzone zu holen – ohne Filter, ohne Klischees, aber mit Respekt und Verständnis.

    Eine Folge, die zum Nachdenken anregt – und vielleicht Gespräche öffnet, die längst überfällig sind.

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    26 分
  • #9 - (fast) Illegaler Schwangerschafts-Sport & die "Kliniktasche"
    2026/04/12

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    Ski fahren im dritten Trimester – kann man das wirklich bringen oder ist das schon völlig drüber? Zwischen eigener Einschätzung, ärztlichen Meinungen und Reaktionen von außen sprechen Hannah und Daniel über genau solche Grenzsituationen in der Schwangerschaft.

    Außerdem geht’s um die berühmte Kliniktasche: Was braucht man wirklich? Was ist komplett unnötig? Und was hätten wir im Nachhinein auf keinen Fall vergessen dürfen?

    Eine ehrliche Folge über Entscheidungen, Unsicherheiten und Vorbereitung – mit Momenten, bei denen man sich im Nachhinein vielleicht selbst kurz hinterfragt. 🎿👶

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    32 分
  • #8 - 5 Dinge die wir fast vor der Geburt vergessen hätten
    2026/04/05

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    Die To-do-Liste vor der Geburt ist lang – und trotzdem gibt es Dinge, die man erst im letzten Moment (oder sogar zu spät) auf dem Schirm hat.

    In dieser Folge sprechen Hannah und Daniel über fünf Dinge, die sie beinahe vergessen hätten: von organisatorischen Details über praktische Vorbereitungen bis hin zu Themen, die man emotional komplett unterschätzt.

    Ehrlich, nahbar und mit einem Augenzwinkern – für alle, die sich gerade vorbereiten oder einfach wissen wollen, wie chaotisch diese Zeit wirklich sein kann.

    Eine Folge mit echten Learnings, kleinen Panic-Momenten – und Tipps, die man lieber früher als später hört. 👶

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    35 分
  • #7 - Drei Fragen - die du dir in einer Beziehung stellen solltest?!
    2026/03/29

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    Beziehungen funktionieren nicht einfach – sie entwickeln sich. Und manchmal braucht es die richtigen Fragen, um wirklich zu verstehen, wo man steht.

    In dieser Folge sprechen Hannah und Daniel über drei zentrale Fragen, die sich jeder in einer Partnerschaft stellen sollte:

    Bin ich wirklich glücklich? Fühlen wir uns auf Augenhöhe? Und entwickeln wir uns gemeinsam – oder auseinander?

    Zwischen ehrlichen Einblicken, persönlichen Erfahrungen und unterschiedlichen Sichtweisen zeigen sie, wie wichtig Reflexion für eine gesunde Beziehung ist.

    Eine Folge, die zum Nachdenken anregt – und vielleicht den Blick auf die eigene Beziehung verändert.

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    40 分
  • #6 - Selbstständig oder doch lieber 9 to 5 Job
    2026/03/22

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    Freiheit, eigene Entscheidungen und die Möglichkeit, etwas Eigenes aufzubauen – Selbstständigkeit klingt für viele nach dem großen Traum. Doch hinter dieser Freiheit stehen auch Verantwortung, Unsicherheit und viele Herausforderungen.

    In dieser Folge sprechen Hannah und Daniel offen über ihre Erfahrungen als Selbstständige: über Chancen, Risiken, Druck, Motivation und die Hürden, die einem im Alltag begegnen können. Wie viel Freiheit steckt wirklich in der Selbstständigkeit? Und wie unterscheidet sich der Alltag von einem klassischen 9-to-5-Job?

    Eine ehrliche Folge über Unternehmertum, Realität und die Frage, welcher Weg eigentlich der richtige ist.

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    31 分
  • #5 – Kinder, Social Media und mein Recht auf mein Gesicht (mit MMag. Johannes Ziller)
    2026/03/15

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    Kinderfotos auf Instagram, Videos auf TikTok oder Familienmomente auf Facebook – was für viele Eltern selbstverständlich geworden ist, wirft gleichzeitig immer mehr rechtliche und gesellschaftliche Fragen auf.

    Gemeinsam mit MMag. Johannes Ziller sprechen Hannah und Daniel darüber, welche Rechte Kinder an ihrem eigenen Bild haben, wo die Grenzen beim Teilen von Fotos und Videos liegen und welche Verantwortung Eltern, Schulen und auch andere Personen im Umgang mit Kinderbildern tragen.

    Dabei geht es auch um sensible Themen wie Mobbing in Schulen, die Folgen von Bildern und Videos im Internet sowie um Fälle, in denen Fotos ohne Zustimmung verwendet oder weiterverbreitet werden. Was ist rechtlich erlaubt? Wo beginnt eine Verletzung von Persönlichkeitsrechten? Und was können Eltern, Kinder und Schulen tun, wenn Bilder unerlaubt verwendet werden?

    Eine wichtige Folge über Kinderrechte, digitale Verantwortung und den respektvollen Umgang mit Bildern im Internet.

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    44 分