Ninalotte gaat in gesprek met Rafaëlle Wens, co-founder van Ry;ve, een supplementenmerk dat zich richt op vrouwelijke gezondheid en hormonale balans.

Vanuit haar achtergrond als diëtiste en orthomoleculair therapeute, maar vooral vanuit haar eigen persoonlijke ervaring, deelt Rafaëlle haar verhaal. Een traject dat haar confronteerde met IVF en een vervroegde overgang, en haar dwong om dieper te kijken dan de klassieke antwoorden die haar werden aangereikt.

Wat begon als een medische diagnose, groeide uit tot een zoektocht naar de fundamenten van hormonale gezondheid. Vanuit die ervaring ontstond haar missie om vrouwen opnieuw in contact te brengen met hun lichaam.

In dit gesprek worden de basisprincipes van hormonale balans helder en praktisch uitgelegd. Van de rol van voeding en essentiële nutriënten, tot het belang van de lever en stabiele bloedsuikerspiegels, alles wat nodig is om het lichaam te ondersteunen.

In deze aflevering leer je:

• Hoe persoonlijke gezondheidsuitdagingen kunnen leiden tot diepgaand inzicht en verandering
• Wat IVF en perimenopauze betekenen voor het vrouwelijke lichaam
• Welke nutriënten cruciaal zijn voor hormonale balans
• De rol van de lever in hormoonverwerking en detoxificatie
• Hoe bloedsuikerbalans de basis vormt voor hormonale stabiliteit
• Welke fundamenten nodig zijn om hormonaal te kunnen floreren

Personal:
https://www.instagram.com/rafaellewens?igsh=MWFxMmVlYjVsbnJqdw==
Business:
https://www.instagram.com/ryvesupplements?igsh=MTV2cXk4NmUzbzlsdQ==

See omnystudio.com/listener for privacy information.