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2# [Témoignage] - Le SIBO et la santé fragile du microbiote
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2# [Témoignage] - Le SIBO et la santé fragile du microbiote
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このコンテンツについて
Des troubles invisibles, et qui touchent pourtant 60% de la population. Déclinés sous divers symptômes, ils ont tous pour origine un déséquilibre de la flore constituée par nos intestins : le microbiote intestinal.
C’est un sujet en pleine effervescence, et qui fait l'objet de plus en plus de recherches.
Mais jusqu'où cela peut-il impacter la vie quotidienne, et comment y remédier de manière naturelle ?
Nous retrouvons ici le témoignage de Léa, atteinte depuis toujours du syndrôme de l'intestin irritable, et qui a su trouver des remèdes naturels afin de soulager son quotidien grâce à la mycothérapie, certains prébiotiques et probiotiques ainsi que l'alimentation.
Instagram de Léa : @no_vy
Sommaire de l'épisode :
00:30 - intro : le microbiote intestinal
00:55 - pourquoi ce sujet ?
01:24 - lien avec le système digestif et le cerveau
01:45 - qu’est-ce que le microbiote ?
02:33 - quelles sont ses fonctions ?
03:27 - la dysbiose et ses conséquences
03:53 - intro du témoignage “SIBO”
04:13 - qu’est-ce que le syndrome du côlon irritable ?
04:25 - quels en sont symptômes ?
04:56 - comment le diagnostiquer ?
05:24 - présentation de Léa et de son témoignage