背水の陣が“本気の変容”を生む。 #2-130
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背水の陣が“本気の変容”を生む。 #2-130
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「自分が変われば、二人の間にある“空気”が変わる」
大阪・名古屋で開催されたリアル勉強会。
そこには「妻に言われて来た」という方たちがいました。
自発的ではないスタートから、どうやって「自分を変えたい」という内発的な動機へとシフトし、冷え切った関係に雪解けを起こしていくのか？
現場での気づきと、修復の鍵となる「不快な感情に留まる技術」をシェアします。
こんな方におすすめです
✔ パートナーから「変わってほしい」と最後通牒を突きつけられている
✔ 相手の不機嫌や沈黙に耐えられず、すぐに逃げ出したり怒ったりしてしまう
✔ 関係修復のプロセスが孤独で、心が折れそうになっている
相手を変えることはできなくても、自分の反応を変えることで、高まった緊張感は解消できます。
それから、もっとも重要な「共に前を向く仲間の重要性」についても語りました。
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