#2 子どもの癇癪…ママもブチギレ！ イライラへの向き合い方とは？
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#2 子どもの癇癪…ママもブチギレ！ イライラへの向き合い方とは？
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ナレーター：
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著者：
ダブル双子を育てるゆいと、4歳2歳0歳の3児ママのななです！
育児や健康についてゆるっとお話する番組です。
第2回は「怒りたくないのにイライラが止まらない」という悩みの正体が、実はPMSや栄養不足（鉄分）だったという実体験や、
爆発しそうな時には自分を一歩引いて見るなど、今日から試せる心の整え方について語り合います。
「怒っているのは自分だけ？」と不安なママへぜひ聞いてほしいです！
■配信日時■
毎週火曜日、金曜日の夜20時配信！
【Instagram】
ゆい：https://www.instagram.com/w_twins_yui/
なな：https://www.instagram.com/nana_mama.4/
番組への感想や、話してほしいテーマなど、お気軽にDMやコメントでお寄せください！
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