197 | Unbothered Energy: Detaching Without Numbing
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197 | Unbothered Energy: Detaching Without Numbing
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概要
In this episode, we explore what unbothered energy actually is and how it’s rooted in presence, self-trust, and nervous system regulation rather than avoidance or shutdown. This is a conversation about staying connected to yourself while life unfolds, and learning to respond from clarity instead of reactivity.
Things Mentioned:
- 1:1 Life Coaching with Zoey
- Kambo Ceremonies in Toronto
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