195.全てのネガティヴ感情を排除するのではなく、楽観性を持って必要な感情を感じる大切さについて
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195.全てのネガティヴ感情を排除するのではなく、楽観性を持って必要な感情を感じる大切さについて
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ナレーター：
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著者：
MC／武田亜季 ゲスト／山口貴子さん
貴子さんのテーマの中に楽観性、柔軟性を身につける。という事があるそうです。カウンセリングを学び、自分に活かしながら、そのテーマに取り組まれてきました。
不安や心配が減っていく一方、最近は必要な「不安」もある、と気が付いたそうです。
自分を見つめることを続けていくと、不必要な不安を感じに行っている自分と、生き物として正しく不安を感じている自分の違いに気付けるようになるね、ということを語り合いました。
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