Wie geht man weiter, wenn einen das Leben immer wieder aus der Bahn wirft?

In dieser ehrlichen Folge spreche ich mit Martina Karner. Sie ist ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Coach und frisch gebackene Buchautorin. Martina nimmt uns mit auf ihren ganz persönlichen Weg durch ein Jahrzehnt voller gesundheitlicher Herausforderungen, Operationen und Neuanfänge.

💬 Wir sprechen über:

• den Mut, sich nach Rückschlägen wieder aufzurichten

• ihre Kraftquelle in Zeiten von Schmerz und Unsicherheit

• warum gesunde Ernährung für sie mehr als ein Lifestyle ist

• das Entstehen ihres Buches „Gebrochen, aber nicht verloren“

• wie du auch in dunklen Zeiten Licht finden kannst

Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Weg liebevoll und entschlossen zu gehen. Selbst dann, wenn er steinig ist.

🩷 Lass dich inspirieren von Martinas Ehrlichkeit, Tiefe und ihrer Botschaft: Du musst nicht alles erleben, um daraus zu lernen. Du kannst dir Hoffnung und Mut holen aus der Geschichte einer anderen Frau.

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Buch "Gebrochen aber nicht verloren"

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