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[185] - Ayuno, Vida sana y Sueño (con Yaderis Barreiro)
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[185] - Ayuno, Vida sana y Sueño (con Yaderis Barreiro)
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概要
Hoy conversamos con Yaderis Barreiro, experta en Nutrición Clínica y vida saludable, sobre mitos y verdades de la alimentación, ayuno, y el sueño: ¿A cuáles horas se debe dormir? ¿El ayuno sirve de algo? Entre muchos otros temas interesantes.
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