180.献血してみたらわかったこと
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180.献血してみたらわかったこと
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人によっては定期的にされると聞く献血。私も2年ぶりにしてきました。今は献血ルームもあちこちにあって、広々ゆったりとした中で献血できるようになっています。
ダイエットで食事を変えて過ごしているので、その成果も確認できました。日々の生活で血液の状態もよくなっていたというお話です。
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