I veckans avsnitt pratar vi om Mathias SM på 10 km i Karlstad, där han tog hem ett SM-guld i veteranklassen och om hur det egentligen kändes att stå på startlinjen när motivationen inte riktigt var där.

Vi berättar också om vår resa till Island och Midnight Sun Run, där Fanny vann damernas halvmaraton.

Dessutom pratar vi om den stora snackisen på TikTo, influencers som anklagas för att fejka sina löprundor. Är det okej att pausa klockan och sedan visa den aktiva tiden? Vad räknas egentligen som ett PB? Och varför är den officiella tävlingstiden den enda som gäller?

Vi pratar bland annat om:

• SM på 10 km i Karlstad
• Hur det känns att tävla när huvudet inte riktigt är med
• SM-guld i veteranklassen
• Resan till Island och Midnight Sun Run
• TikTok-debatten om fejkade löprundor
• Aktiv tid vs totaltid
• Vad som egentligen räknas som ett personbästa

Ett avsnitt om löpning, tävling, motivation och den stora diskussionen som just nu pågår i löparvärlden.

Avsnittet är i samarbete med HOKA och med Midnight Sun Run.

Löparbutiken på Island hittar du här - https://faeturtoga.is/

Stort tack till Downtown Camper för att vi får spela in i er studio.

KODER:

Lifelabs testclinc - MELLANPASSEN ger 250 kr rabatt

Strava - MELLANPASSEN ger 20% rabatt på prenumeration https://www.strava.com/subscribe/checkout?code=MELLANPASSEN

Instagram @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefine

Följ oss på Strava @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefine

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.