『#18 大好きなひな祭り』のカバーアート

#18 大好きなひな祭り

#18 大好きなひな祭り

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概要

作るひと 白井いぬとトレーナー 白野くまが、

“好き”なことについて話す番組です。


2025年の夏、いぬは脳が萎縮していると診断されました。

このままだと脳は萎縮するばかり？


この番組は、くまと一緒に“好き”なことについて話して、ドーパミンを出して、脳を活性化させて萎縮を食い止めようという試みも兼ねています。


ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるな。

なに話してるんだろ？　聞いてやろうかな。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。


今週の大好き

ひな祭り


3月3日、ひな祭り。

おじさん二人でひな祭りについて話してます。

不毛です。

不毛すぎますよ。


五節句の由来、流し雛、桃の花の意味。

ひなあられや菱餅の色に込められているのは？


あなたのひな祭りの思い出も聞かせてほしいです。


いぬの積読解消

『恋』(小池真理子、新潮文庫）


30年前の作品ですが、恋、一文字をタイトルにできるだけの強さがあります。

登場人物と風景に色を感じる物語です。


くまの耳だけでトレーニング

ゴルフに必要なストレッチとトレーニングシリーズ①

『胸椎回旋ストレッチ』


腰が痛い。首が張る。

でも原因は、実は“胸”かもしれない。


ゴルフスイングで傾く人、

首・肩・腰に痛みが出やすい人に共通するのが胸椎（背中の真ん中）が回っていない問題です。


新シリーズ第1回は、上半身の回旋可動域を取り戻すストレッチです。


◼️SNS

X : @inuwonde4

note : https://note.com/inutokumasoko25
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