#177 疲れない休日の過ごし方とは
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#177 疲れない休日の過ごし方とは
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休日はアクティブに遊びたいけれど月曜からの仕事がしんどいという、大人のジレンマについて語る雑談回です。
「週の1日は何もしない」という理想や、睡眠の質を上げるための方法、最強のインドアの過ごし方などゆるく語ります。
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