176.自分の「感情」に蓋をしないマネジメント

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「リーダーたるもの、常に感情をコントロールしなければならない」
そんな言葉に縛られて、自分の感覚に蓋をしてはいませんか？

大人だから感情を表に出してはいけない、という意識が、いつの間にか「感情そのものを押し殺さなければならない」という呪縛に変わってしまっている。そんなリーダーは少なくありません。

しかし、自分の感情を無視し続けていると、心が擦り切れてしまうだけでなく、大切な直観や判断力まで鈍ってしまいます。

特に、日々の業務の中でふと感じるイライラや不安。こうしたネガティブな感情の裏には、身体が発するとても重要なメッセージが隠されています。感情を排除するのではなく、まずはその存在をそのまま認めてあげることが大切です。

自分自身が発しているサインを見落とさない方法を、お伝えしています。

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