173. Empowering women , Mental health, Fitness w/ Coach Alice
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
173. Empowering women , Mental health, Fitness w/ Coach Alice
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this engaging episode, Coach Alice shares her inspiring journey from studying neuroscience to becoming a fitness coach. She emphasizes the importance of mental health in fitness, the need for community support, and the empowerment of women in the fitness space. Alice discusses overcoming mental barriers, the role of personal trainers, and the significance of nutrition. She also highlights the impact of genetics on fitness and the importance of finding motivation and discipline in one's fitness journey. Throughout the conversation, Alice's passion for helping others shines through, making this episode a must-listen for anyone interested in fitness and personal growth.
まだレビューはありません