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Tu essaies de mettre toutes les chances de ton côté.

Et pourtant, certaines habitudes du quotidien peuvent en réalité réduire ta fertilité, sans que tu t’en rendes compte.

Dans cet épisode (que je te repartage aujourd’hui), je te parle de mon propre parcours.

De ce que je faisais, jour après jour, en pensant bien faire… et qui, en réalité, jouait contre moi.

On aborde concrètement :

• l’impact des émotions sur l’équilibre hormonal

• les erreurs fréquentes dans l’alimentation

• les carences invisibles

• le manque de rythme et son influence sur le cycle

• les perturbateurs endocriniens du quotidien

• et le manque de compréhension du corps et du cycle

Un épisode essentiel pour prendre du recul sur ton quotidien et identifier ce qui pourrait aujourd’hui freiner ton parcours, sans que tu le saches.

Si tu es en désir d’enfant ou en PMA, cet épisode va changer ta façon de voir les choses.

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💡 Mes accompagnements :

➡️ Le Cercle

➡️ Programme d'accompagnement Fertility

➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)

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• C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustre

• Les montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes

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