170: Q&A - Full fat vs low fat dairy, lowering triglycerides, my disease prevention + quality of life plan, foods I personally limit for better health
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
170: Q&A - Full fat vs low fat dairy, lowering triglycerides, my disease prevention + quality of life plan, foods I personally limit for better health
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Got through as many q's as I could for this one - topics discussed:
-Difference between full fat vs low/no fat dairy. Is one healthier?
-Getting routine bloodwork and strategies to lower triglycerides.
-What my personal definition of a disease prevention/longevity plan looks like.
-Foods I personally avoid/limit for health reasons + why.
+ so much more in-between.
Ty to everyone who asked these q's as always! Had to keep this one on the shorter side but hope you enjoy it.
Where to find me:
IG: @lukesmithrd
Check out my website HERE
TIA for listening!!
まだレビューはありません