166.行き詰まりからの脱却には「柔軟性」──その力を引き出すためにできること
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166.行き詰まりからの脱却には「柔軟性」──その力を引き出すためにできること
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MC／武田亜季 ゲスト／山口貴子さん
“すべき思考”が強く、自分を縛ってしまっていたという貴子さん。
心理を学ぶ中で、「柔軟性」や「楽観性」が、状況を切りひらく大きな力になることに気づかれたそうです。
その力を日常の中でしなやかに育てていくために、貴子さんが意識しているのが「コトバ」の使い方。
言葉の扱い方を少し変えるだけで、心にスペースが生まれ、前へ進むエネルギーが戻ってくる──そんな実体験を話してくれています。
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