#166 峠走という素晴らしいトレーニング
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#166 峠走という素晴らしいトレーニング
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音声が速くなって投稿されてしまいました
0.8倍で聞いでください
スマホ操作を勉強します🥲
峠走が1番マラソンには効きますよね？？
(諸説ありますが)
▶︎みなの天空ウルトラマラソン
https://fun-trails.com/race/minano-ultra/
▶︎秋の群馬を走り回ります♨️
草木湖マラソン
太田スバルマラソン
ぐんまマラソン
藤岡蚕マラソン
伊勢崎シティマラソン
▶︎質問箱
「こんなこと聞いていいのかな」ということも、遠慮なくどうぞ👍
https://forms.gle/LdPrU3iXeXy2hS4e6
▶︎白川ゆうと公式LINE🍙
https://lin.ee/g3d1KCK
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