163. Sabes lo que te vendría bien… pero no lo estás haciendo
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163. Sabes lo que te vendría bien… pero no lo estás haciendo
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Hay algo que muchas veces tenemos claro… pero no se refleja en cómo vivimos el día a día.
Sabes que te vendría bien descansar más, bajar el ritmo o empezar la mañana de otra forma. Lo has pensado, lo has entendido, incluso lo has intentado. Y aun así, tu semana real no termina de moverse en esa dirección.
En este episodio hablamos de esa distancia entre lo que sabes y lo que haces. De por qué entender algo no cambia automáticamente tus decisiones, de los lugares desde los que estás eligiendo sin darte cuenta (como la prisa, la culpa, el cansancio o la comparación) y de lo que realmente hace falta para que lo que ya sabes empiece a notarse en tu vida.
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