#162: Schmerz beginnt im Kopf: Warum dein Nervensystem dich blockiert - Interview mit Patrick Meinart

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#162: Schmerz beginnt im Kopf: Warum dein Nervensystem dich blockiert - Interview mit Patrick Meinart

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Warum kommen Schmerzen trotz perfekter Kniebeugen-Technik oder monatelanger Physiotherapie oft immer wieder? Die Antwort liegt meistens nicht in der Biomechanik, sondern im Nervensystem. In dieser Episode sprechen wir mit Patrick Meinart, Sportwissenschaftler, Psychologe und einem der absoluten Pioniere der Neuroathletik im deutschsprachigen Raum. Patrick erklärt uns, warum Schmerz in erster Linie ein Schutzsignal (ein „Output“) des Gehirns ist und nicht zwingend ein Beweis für einen Gewebeschaden. Wir tauchen tief in die Praxis ein: Wie hängen Sehstörungen oder das Gleichgewichtsorgan mit chronischen Rückenschmerzen zusammen? Was hat es mit dem Modell des „Threat Buckets“ (Bedrohungs-Eimer) auf sich? Und wie schaffen es Trainer und Therapeuten, über gezielte neuronale Drills Schmerzen oft in Sekundenschnelle zu modulieren?

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