16. La trampa de la productividad
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16. La trampa de la productividad
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概要
En este episodio hablamos sobre la otra cara de la productividad, esa cara en donde la productividad va más allá de sus límites saludables.
Hablamos de la “mentalidad de logro”. Una mentalidad excelente para conseguir nuestras metas, aprovechar nuestro tiempo al máximo y ser nuestra versión más productiva, pero, que si no sabemos cómo utilizarla en balance, puede estar haciéndonos caer en estrés crónico o burnout.
Al final del episodio te comparto 2 consejos que puedes empezar a aplicar desde hoy, para poder cultivar una productividad SANA y que puedas mantener en el tiempo, sin que eso te cueste tu salud.
Si quieres compartirme tu opinión, reflexiones, puntos de vista sobre este episodio, me encuentras en Instagram aquí: https://www.instagram.com/kimkolyn/ , mis mensajes siempre están abiertos 🙈
Lista de espera a The Planning Method: https://mailchi.mp/71decdfab15e/lista-de-espera-tpm
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Abrazo, Kim