151. Tens mesmo todas as respostas dentro de ti?
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151. Tens mesmo todas as respostas dentro de ti?
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Mas será mesmo assim?
Neste episódio, falamos sobre a diferença entre olhar para dentro e ter as ferramentas certas para lidar com aquilo que estamos a viver. Ajudo-te a perceber porque é que pedir ajuda não retira autonomia, e como o counselling pode ajudar-te a desenvolver competências práticas para enfrentares desafios com mais tranquilidade, mas de forma mais eficaz.
Porque crescer não significa fazer tudo sozinho.
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